18-летний боец умер во время спарринга. Его девушка винит во всём энергетики

Интересный парадокс заключается в том, что Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) запрещает использование таких препаратов, как мельдоний и триметазидин, которые известны тем, что улучшают работу сердца и могут поддерживать спортсменов на высоком уровне. Эти вещества считаются допингом и строго контролируются. Именно за употребление этих препаратов дисквалифицировали Марию Шарапову и Камилу Валиеву.

Однако кофеин, который воздействует на организм, улучшая выносливость и снижая усталость, остаётся разрешённым, несмотря на то что от передозировки этим веществом можно умереть. 18-летний спортсмен Зак Дорен неожиданно скончался во время тренировки по смешанным единоборствам (ММА). Его девушка уверена, что всему виной был кофеин, содержащийся в энергетических напитках, которые он употреблял. Эта трагедия заставила задуматься, как безобидный на первый взгляд ингредиент может стать фатальным. Почему кофеин до сих пор не попал в список запрещённых веществ, хотя его употребление связано с множеством рисков?

Зак Дорен, которому было всего 18 лет, был известен своим упорством и силой. Он занимался ММА на протяжении двух с половиной лет и был капитаном университетской команды по американскому футболу. Для многих он был примером идеального спортсмена – дисциплинированного, целеустремлённого и здорового.

13 марта этого года его жизнь неожиданно оборвалась. Во время спарринга в местном спортивном зале Зак внезапно потерял сознание. На протяжении 10 дней он находился на аппарате искусственного жизнеобеспечения, но его состояние только ухудшалось. В конце концов его родители Джейсон и Тами Дорен приняли трудное решение отключить сына от аппарата, осознавая, что дальнейшая борьба бессмысленна.

Для всех близких Зака его смерть стала шоком, ведь парень был полностью здоров. Его девушка Либби Гилмор уверена, что причиной смерти мог стать кофеин. Она утверждает, что Зак часто употреблял энергетические напитки и предтренировочные комплексы, содержащие высокие дозы этого вещества.

Проблема заключается в том, что многие спортсмены используют кофеин для повышения выносливости и снижения усталости, не задумываясь о возможных последствиях. Энергетические напитки, которые можно найти на полках любого магазина, предлагают быстрый прилив энергии, но редко кто задумывается о том, какую цену за это придется заплатить.

Несмотря на очевидные риски, кофеин всё ещё не включён в список запрещенных веществ ВАДА. Причина в том, что он является ферментативно зависимым веществом. У некоторых людей метаболизм настолько быстр, что вещество практически мгновенно разрушается в организме, в то время как у других даже небольшие дозы могут долго сохраняться в крови. Это создаёт проблему с точностью тестирования: один спортсмен может избежать наказания, другой – нет.

ВАДА продолжает изучать вопрос о включении кофеина в список запрещённых веществ, но пока не спешит с этим решением. Однако растёт количество случаев, когда его чрезмерное употребление приводит к серьёзным последствиям, и эта ситуация требует пересмотра подхода.

Энергетические напитки популярны среди молодёжи и спортсменов. Однако с их бодрящим эффектом приходят и серьёзные риски. По данным Healthline, чрезмерное потребление кофеина может привести к серьёзным проблемам с сердечно-сосудистой системой: аритмии, повышенному давлению и даже сердечным приступам. Особенно это касается тех, кто сочетает энергетики с интенсивными физическими нагрузками, как это делал Зак.

Доза кофеина в некоторых предтренировочных комплексах может превышать 500 мг, что выше рекомендуемой нормы. Для подростков суточная доза не должна превышать 100 мг, для взрослых – 400 мг. Потребление таких доз в сочетании с физической активностью становится настоящим испытанием для сердца. А ведь спортсмены часто не ограничиваются одной порцией, и доза кофеина в их организме может значительно превышать безопасные нормы. В стремлении достичь лучших результатов многие из них употребляют несколько энергетических напитков или предтренировочных комплексов в течение дня. В результате суммарное количество кофеина может легко перевалить за 1 г в сутки, что значительно выше рекомендованных пределов.

Трагедия Зака Дорена показывает, что даже здоровый образ жизни и физическая активность не всегда являются гарантией безопасности. Когда речь идёт о добавках и энергетических напитках, даже самые здоровые люди могут столкнуться с неожиданными последствиями. Кофеин, который долгое время считался безобидным стимулятором, в больших дозах превращается в опасный фактор риска.

Отец Зака Джейсон Дорен не винит никого в смерти своего сына. Он понимает, что трагедия была вызвана совокупностью факторов, которые на данный момент не до конца понятны. Однако он решил, что подобное не должно повториться, и начал кампанию по обеспечению частных спортивных залов автоматическими дефибрилляторами (AED). В его планах – добиться принятия закона, который обяжет все спортивные объекты оснащать AED, чтобы в случае необходимости спасти жизнь человека. Возможно, наличие автоматического дефибриллятора в зале могло бы уберечь 18-летнего бойца от смерти.